Chaque séance est unique et individualisée, en fonction de la personne que je reçois.
L’hypnose n’est pas une baguette magique : personne ne peut vous forcer à faire quelque chose que vous ne voulez pas faire, que vous n’avez pas décidé, surtout au sein d’un processus thérapeutique.
L'Hypnose thérapeutique a l'avantage de faire partie des thérapies dites « brèves ».
La séance d’hypnose dure 1 heure.
Les résultats sont rapides mais pas instantanés.
Prévoyez un minimum de 2 à 3 séances afin de travailler sur une problématique sauf dans le cadre du tabac.
Ainsi, vous pouvez arrêter de fumer en une séance unique de 1h30.
Vous libérez d'une phobie en 3 séances ou encore vous perfectionnez ou perdre du poids en 5 séances.
D'une manière générale, une thérapie complète ne dépassera jamais 10 séances; la moyenne étant de 4.
Finalement l’hypnose en séance, c’est une auto-hypnose accompagnée, qui vous permet de mieux vous connaître, d’utiliser au mieux vos envies et ressources pour obtenir ce que vous voulez.
C’est une nouvelle forme d’apprentissage.
En un sens, vous apprenez aussi à apprendre, sans effort.
